Autoconocimiento

La soledad es un complejo fenómeno mental y emocional que tiene en su base una emoción poderosa que tiene valor de supervivencia para los niños. […]

Con frecuencia creemos que nos expresamos con toda claridad y nos asombramos cuando la gente responde de una manera distinta a lo que esperamos. ¿Qué […]

Las personas emocionalmente inteligentes poseen algo que se considera como la inteligencia emocional la cual le permite al individuo percibir y expresar equilibradamente las emociones, […]

Las relaciones siempre tienen altas y bajas, y los conflictos son parte de ellas. Pero muchas veces estos “conflictos” terminan por hacer sucumbir la relación […]

El valor personal para sentirte a pleno con tu vida, cómo puedes reconocerlo y cómo puedes llevarlo a cabo. Aprende a cambiar de pensamientos para conseguir […]

¿Has sentido que tu relación de pareja no tiene futuro? ¿No sabes si se trata de una crisis o si estás siendo testigo de un […]

La madurez emocional hace referencia a tu capacidad de entendimiento y de manejo de tus propias emociones, dotándote a la vez de la capacidad de […]

Algunas personas piensan que convivir en pareja es el último paso que tienen que dar en una relación y una vez logrado no hay que […]

El trastorno límite de la personalidad es una enfermedad mental grave que se distingue por los estados de ánimo, comportamiento y relaciones inestables. Como algunas […]

La mayoría de las mujeres te dirán que sus vidas cambiaron cuando entraron en la maternidad. Tener un hijo, le da a una mujer la […]

Si estás pasando por una mala racha y te sientes desanimado o desanimada, es tiempo de recuperarte. Tú eres probablemente mucho más interesante de lo […]

El miedo se siente en el cuerpo, pero no forzosamente es una emoción. En realidad, es una cadena de pensamientos negativos sobre algo, alguien o […]

La felicidad es una aspiración que todo el mundo comparte. A nadie le gusta estar triste y deprimido. Todos hemos visto personas que están siempre […]

Decir lo que sientes puede liberarte de una gran carga, la necesidad de saber cómo expresarlo también requiere de un aprendizaje, pero es esencial aprender […]

Debido a que tu mente subconsciente controla la forma en que duermes con tu pareja, el lenguaje corporal a la hora de dormir, puede ser […]

“¡Amiga, eres una masoquista!”. Esta frase es muy común escucharla en esas charlas vespertinas en cualquier grupo de amigas, o amigos; el término “masoquista” ha […]

Las heridas emocionales que sufrimos en la niñez pueden ser arrastradas a lo largo de la vida, incluso en las etapas de la vida adulta, […]

En las relaciones se suelen crear sociedades que gradualmente se convierten en tiranías, y una parte empieza a perder su independencia emocional, económica y hasta […]

La culpa, ese sentimiento que atormenta nuestras conciencias y ensucia nuestros corazones. La culpa puede ser un arma con doble filo: puedes destruir a otra […]

¿Dime con quién andas y te diré quién eres?, con este refrán se ha juzgado y aun se sigue juzgando a muchas personas, es un refrán […]

Decir adiós, a veces en la vida es uno de los retos más importantes decir adiós implica un cambio y una ruptura de la rutina […]

La creatividad, es el poder de crear, cuando decimos el “poder” es porque realmente eso es, una herramienta por medio de la cual obtenemos múltiples beneficios […]