Plantas que atraen energía positiva en los espacios
Es común el uso de plantas para decorar el hogar u oficina. Añaden un toque muy fresco y natural al ambiente. Aparte de ser buenos […]
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Chi Kung (Qigong): qué es, beneficios y tabla de ejercicios
El Chi Kung o Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental que surgió en China hace más […]
Aliviar el dolor rápido usando la oreja y una pinza de ropa
Nuestro cuerpo está cubierto de pequeños nervios que transmiten diferentes mensajes a nuestro cerebro; el dolor es algo que viaja rápido y que nos advierte […]
Cómo curar el insomnio haciendo yoga
Para poder facilitar una noche de descanso y curar el insomnio, nada mejor que la práctica de yoga tranquila, centrado en la respiración profunda para calmar […]
Cómo usar la piña y el aloe vera para bajar de peso
La piña y el aloe vera son dos de los elementos más populares en lo que respecta a los productos naturales para bajar de peso […]
10 movimientos de yoga para gente con poca flexibilidad
Te presentamos 10 movimientos basados en el yoga para que puedas adquirir más flexibilidad en todo tu cuerpo independientemente del nivel desde el que partas. […]
Las mejores poses de yoga para personas con dolor de rodillas
¿Quieres practicar yoga, pero sufres de dolor de rodilla? Conoce las mejores poses de yoga para fortalecer tus piernas y aliviar el dolor de rodillas. […]
El color de las paredes y la salud emocional
La importancia de los colores en relación con la salud emocional de las personas no debe ser un tema menor, es de gran importancia conocer […]
Conoce cómo la risa puede sanar nuestro cuerpo y emociones
Para nadie es ajena la sensación de bienestar, alivio y liberación que experimentamos todas las personas, después de un episodio de risa y más si […]
¿Qué es el Bikram Yoga?
¿Deseas aumentar tu flexibilidad y aprender ejercicios de respiración? Descubre los beneficios del Yoga Bikram y todos los pasos que debes seguir para iniciarte en esta […]
5 poses de yoga para reducir la grasa del vientre
La grasa del vientre puede ser muy difícil de remover y es una de las zonas más complicadas para eliminar esa grasa.La acumulación de grasa […]
Dime qué te duele y te diré a que se debe
El término Meta medicina proviene del prefijo griego “meta” que significa más allá. Esto significa que la Meta medicina trata de ir más allá […]
4 puntos de presión para aliviar diversas dolencias
4 puntos de presión que necesitas conocer para aliviar la distensión abdominal, tratar el insomnio, la artritis y el dolor de la ciática. Principalmente este es […]
Como usar la terapia de la risa
El uso de la terapia de la risa y sus repercusiones sobre la salud del cuerpo y la mente, ha sido muy polémica desde hace ya un […]
Técnicas de manipulación básicas del masaje Tui Na
La clasificación de las manipulaciones de Tui Na puede ser distinta en función del libro o de la escuela, sin embargo las claves y los […]
Tuina “Terapia Oriental”
Tui na o Tuina (推拿) es una terapia oriental de trabajo corporal que se ha utilizado en la China desde hace 2.000 años. El Tuina utiliza […]
Técnicas de Tui na
Esta disciplina exige un estudio previo de los fundamentos de la Medicina Tradicional China y de todas sus técnicas para comprender la amplitud y profundidad […]
¿Cuándo podemos recomendar tomar la Tila?
Las propiedades de la Tila son cada vez más apreciadas aunque es verdad que hasta hace bien poco sólo era apreciada porque calmaba un poco […]
La Bioenergética, pautas generales
La Bioenergética se sustenta en aspectos físicos potentes, el movimiento, la respiración, y la comprensión de las estructuras básicas del carácter humano. ¿Qué es la […]
Remedio con cáscara de papa para oscurecer las canas
Puede que culpemos a un estilo de vida muy estresante y ocupado, el hecho de que tengamos nuestro cabello lleno de canas, pero esto realmente […]
La influencia de los colores en las personas
Estudios recientes han demostrado que los colores pueden afectar al ser humano. Cada color tiene ciertas señales , y cada señal penetra a través del […]
Remedios naturales para el Invierno
Cuando llega el invierno pueden aparecer problemas de salud pero los superaremos poniendo en práctica unos sencillos y sanos remedios naturales para el invierno. No […]