5 consejos para combatir el estreñimiento
Combatir el estreñimiento puede parecer una ardua y complicada tarea para multitud de hombres y mujeres. Pero recurriendo a los trucos y consejos adecuados podemos […]
Mes: julio 2015
Remedio casero para los piojos con ajo
Conocer este remedio casero para los piojos te ayudará a cuidar la cabecita de tu pequeño sin tener que utilizar agentes químicos. Y es que, aunque en […]
Aliviar el dolor de muelas con papas y Ajos
La patata es un tubérculo que posee altas dosis de vitamina C, potasio y fibra, lo que la convierte en un alimento de lo más saludable. Además, […]
Cebolla para los ronquidos
Los ronquidos pueden combatirse haciendo uso de los remedios caseros, concretamente de este truco de salud natural ideal para acabar con esos ruidos que impiden que multitud […]
Cómo dejar de roncar de una forma natural
Si quieres saber cómo dejar de roncar de un modo natural que no implique la utilización de agentes químicos, no hay duda de que acabas de llegar […]
Leche y azúcar para la tos
La tos es realmente molesta para todos nosotros, ya que nos impide dormir bien durante las noches, llevar a cabo nuestras tareas cotidianas y, en definitiva, […]
Cómo descongestionar la nariz con sal
Saber cómo descongestionar la nariz se convierte en algo muy necesario cuando nos resfriamos o cogemos la gripe. Y es que, al acabar con la congestión, tenemos la […]
Remedios caseros para destapar la nariz con vinagre
Si recurres a los remedios caseros para destapar la nariz tendrás la oportunidad de respirar bien cuando los resfriados, las alergias y las gripes se instalen en tu organismo. […]
6 mitos que debes saber al enfrentar el reto de adelgazar
Verdaderas verdades y mentiras mentirosas 1. Se debe suspender el consumo de harinas para lograr adelgazar. MENTIRA El organismo necesita y esta diseñado para metabolizar […]
11 consejos al salir a trotar
Quizás hoy se despertó con ganas de salir a trotar y se fijo una meta al mes para ejercitarse y mantenerse en forma, si es […]
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Tanto la disciplina, constancia, como una alimentación saludable y el ejercicio se convierten en cómplices perfectos para luchar contra la grasa corporal que nos mortifica. […]
Alimentación adecuada durante y después del ejercicio
En la mayoría de los deportes, la intensidad del ejercicio es variable; en consecuencia la demanda energética y la utilización de las diferentes fuentes de […]
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8 excelentes consejos que te ayudaran en tu proceso para perder peso y conseguir un cuerpo sin grasa ¿Cuánta grasa corporal crees que puedes perder […]
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