Tipos de trastornos alimenticios

23 Diciembre, 2015 0

Existen varios tipos de trastornos alimenticios, trastornos que pueden ocasionar la muerte prematura u otros problemas graves de salud. Según las estadísticas, se estima que […]

Tips para mejorar la memoria

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La mayoría de la gente piensa que la memoria es algo estático en inmutable. Nada más lejos de la realidad. La memoria, al igual que […]

10 hábitos de estudio que funcionan

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No existen técnicas “mágicas” para estudiar. No hay “recetas” infalibles para asegurar un aprobado. Pero sí existen una serie de hábitos que nos pueden ayudar […]

7 consejos para vencer la timidez

23 Diciembre, 2015 1

Son muchas las personas diagnosticadas con fobia social en nuestra sociedad, pero aún lo son más las personas afectadas por la timidez. Hoy os traemos algunos consejos […]

Focusing: Escuchando a nuestro cuerpo

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El Focusing es utilizado hoy en día como técnica de psicoterapia experiencial por muchos profesionales. Durante la década de los 60, el psicólogo Eugene Gendlin se preguntó […]

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